Taniec

Autor i weryfikacja merytoryczna: Bartłomiej Knorowski, założyciel i główny fizjoterapeuta · ostatnia weryfikacja

Fizjoterapia po polsku i angielsku

60 min - £10090 min - £140

Fizjoterapia dla osób tańczących na Ealingu

Tańczysz rekreacyjnie, chodzisz na cotygodniowe zajęcia czy przygotowujesz się do występu? Twoje ruchy i cele mają znaczenie. Możemy pomóc ocenić ból przerywający taniec i zaplanować kolejne kroki z uwzględnieniem Twojego stylu oraz grafiku.

Zdjęcie ilustracyjne kobiety ćwiczącej krok taneczny w jasnej sali

Jak możemy pomóc

Z czym możesz się do nas zgłosić

  • Ból stopy, stawu skokowego, kolana lub biodra utrudniający zajęcia czy próby
  • Dyskomfort przy skokach, lądowaniu, obrotach lub określonych pozycjach
  • Powrót do tańca po urazie lub dłuższej przerwie

Inny problem? Zapytaj, czy możemy pomóc.

W PhysioB analizujemy objawy, ruch i codzienne aktywności, aby zrozumieć, co może wpływać na problem. Następnie wspólnie ustalamy plan postępowania.

  1. Wstępna ocena

    Omówimy objawy, ocenimy ruch i ustalimy Twoje cele.

  2. Indywidualny plan

    Dobierzemy postępowanie do wyników oceny i Twoich codziennych potrzeb.

  3. Monitorowanie postępów

    Sprawdzimy, jak reagujesz na terapię, i w razie potrzeby zmienimy plan.

Twoja ocena fizjoterapeutyczna

Opowiedz o stylach tańca, które ćwiczysz, i ruchach sprawiających trudność. Ocena uwzględnia objawy, ruch oraz wymagania zajęć lub prób. Wspólnie ustalimy cele rehabilitacji związane z Twoim tańcem — od powrotu na zajęcia rekreacyjne po przygotowanie do występu.

Ocena jest punktem wyjścia do indywidualnego planu. Nie musisz samodzielnie wybierać zabiegu - omówimy możliwości podczas wizyty.

Co warto omówić podczas oceny

  • Style tańca, tygodniowy plan zajęć i prób oraz ostatnie zmiany
  • Ruchy lub pozycje wywołujące objawy i samopoczucie następnego dnia
  • Obuwie, rodzaj podłogi i zmiany w liczbie skoków, obrotów lub pracy z partnerem
  • Wcześniejsze urazy, leczenie oraz istotne zalecenia lub dokumentacja medyczna
  • Nadchodzące zajęcia lub występy i czynności, które chcesz wykonywać swobodniej
Jak wygląda wizyta fizjoterapeutyczna

Wizyta w PhysioB

Szyld i wejście do kliniki PhysioB przy 71 The Grove na Ealingu
Bartłomiej Knorowski, Główny fizjoterapeuta w PhysioB

Bartłomiej Knorowski

Główny fizjoterapeuta

Praktyka od 2013 roku · Wizyty po polsku i angielsku

HCPC PH117124 · CSP 109669

Kwalifikacje i rejestracja

Klinika na Ealingu

71 The Grove, London, W5 5LL

Pon.–pt. 08:00–20:00 · Sob. 10:00–18:00

Dojazd i kontakt

Przed wizytą

Jak wygląda pierwsza wizyta?

Omówisz objawy, historię problemu i swoje cele. Fizjoterapeuta przeprowadzi ocenę i ustali z Tobą plan postępowania. Zabiegi są dobierane do Twojej sytuacji.

Co przygotować?

Przygotuj istotną dokumentację medyczną oraz informacje o wcześniejszym leczeniu. Jeśli nie wiesz, jaką długość sesji wybrać, zapytaj przed wizytą.

Ile wizyt będzie potrzebnych?

Plan zależy od oceny, Twoich celów i postępów. Nie ustalamy liczby wizyt na podstawie samej nazwy dolegliwości.

Informacje ogólne, które nie zastępują indywidualnej oceny. Źródło informacji zdrowotnych: NHS: Sprains and strains.

Sprawdzenie źródeł: .